Sensações e Emoções

O que você sente quando esta de olhos fechados?


Essa é uma pergunta da qual não temos uma resposta imediata, normalmente não paramos para pensar nisso. É por esse motivo que distraídos, deixamos passar despercebido importantes sensações.


No Grupo Operativo dessa semana, nossa Assistente Social Juliana Evaristo junto com a Psicóloga Camila Cancini conduziram uma dinâmica dentro desse tema. O objetivo central foi instigar os acolhidos em refletir as distrações do nosso dia a dia, que podemos e devemos avaliar nossas emoções diante das sensações que o cotidiano proporciona e assim tomar decisões certas.


Fechar os olhos e concentrar - se, revela a intensidade de cada emoção. Comer um chocolate por exemplo torna-se uma experiencia nova quando fechamos os olhos, sensação de novidade, confiança e conforto foram alguns depoimentos dos acolhidos enquanto comiam o doce ofertado pela Equipe Técnica.


Tudo isso nos conduz a um pensamento: Como minhas emoções tem me distraído?!



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